Как да се избавим от косопада

kosopad-sledi

Косопадът може да се причини по навици, които можем да контролираме от вкъщи за намаляване на проблема. Ето някои съвети, чрез които можем да въздействаме върху косопада:

– Не излагайте косата на прекомерната топлина от пресата, сешоара и машата.

– Не излагайте косата си на слънце. То може да навреди на растежа й.

– Избягвайте употребата на гел, боя и химически продукти.

– Използвайте гребени с широки зъби

– Избягвайте употребата на четка

– Поддържайте скалпа чист, за да не се запушват фоликулите

jenskiq-kosopad

– Избягвайте носенето на шапки и кърпи, за да може да диша кожата на главата.

– Избягвайте стресовите ситуации

– Хранете се здравословно, с много фибра, витамини и минерали

– Избягвайте вредните навици като алкохол и цигари. Тези продукти изсушават кожата, правят слаби фоликулите, благоприятстват косопада

– Спете добре, за да избягвате преумората

– Правете редовно физически упражнения

– Ако косопадът е обилен, обърнете се към дерматолог.

Още за косопада:

19. януари 2015 18:17:37 от Надя Колева
Категории: Косопад – Статии | Етикети: , , | Напишете Коментар