Когато косата започне да капе, ви се струва, че е дошъл края на света. Следвайте следните стъпки, за да намалите косопада колкото е възможно.
1. Опитайте се да определите кога е започнал косопада и дали сте променили нещо, свързано с косата си. Например, дали сте започнали да я изправяте или да използвате пяна за коса. Може да се обърнете към специалист.
2. Използвайте само една марка шампоан. Ако често го сменяте, можете да увредите косата. Шампоаните също могат да причинят косопад, тъй като и те все пак са химически продукти.
3. Мийте си редовно косата. Мръсната коса може да съдържа много вредни неща
4. Мийте си косата с хладка вода. Горещата вода не е полезна за косата, особено ако имате косопад.
5. Намалете стреса и тревожността. Напрежението и тревожността не помагат, а напротив. Вредата от тях се отразява и на външността ви, включително и върху косопада.
6. Правете си масажи на скалпа – така увеличавате кръвообращението в зоната и помагате на космените фоликули да растат.
Коментирай първи