Архиви по Етикет храни
3 храни, които ни предпазват от Косопад
Косопадът е много разпространен проблем, който може да се дължи на най- различни причини, например: период на стрес, дефицит на вещества, и пр. Най- добрата превенция, която можем да направим, е храненето. На първо място, трябва да се храним здравословно, … Още
Кои са Полезните Вещества за Косата ни и Как да си ги Набавим?
От какви хранителни вещества се нуждае косата ни? Трябва да сме наясно какво е най- подходящото за нашата коса, за да избираме правилно храната, както и козметиката си. Нека разгледаме кои хранителни вещества са най- полезни и къде се съдържат, … Още
5 вещества, които ускоряват растежа на косата
1. Протеини. Консумацията на протеин е много важна, защото косменият фоликул е изграден от него и подпомага растежа на косата. Ако не приемаме достатъчно протеини, косата отслабва и дори губи цвета си. Полезни източници на протеин за косата са: сьомга, … Още
9 храни, които спират косопада
Храненето е много важно за здравето на косата. Когато обаче не приемаме достатъчно количество от определено вещество или вещества, косата отслабва, а с течение на времето губи обема си. Това състояние обаче лесно може да се контролира. Направете някои промени … Още
Кои храни да избягваме, за да се избавим от мазната коса
Мазната коса е сериозен естетически проблем. Много често обаче сами влошаваме състоянието й чрез храната, която приемаме. Ако искате да се освободите от проблема, по- добре не прекалявайте със следните храни: БЪРЗА ХРАНА Много често, когато бързаме, това е най- … Още
Храни, с които да внимаваме, за да имаме здрава коса
Въпреки че понякога не се забелязва изобщо, косата се променя всеки 7 години, като това изменя цвета, блясъка и силата й. Консумацията на определени храни обаче, променя този процес и може да доведе до извънреден косопад. Пропускането на закуската, приемът … Още
