Правилното хранене помага да имаме здрава и красива коса. Ако обаче не приемаме здравословна храна, това се отразява и на здравето, и на косата. Балансираното ежедневно меню ни осигурява необходимите полезни вещества, за да сме […]
Приемът на ленено семе може да намали косопада като действа отвътре. То съдържа омега- 3 мастни киселини – много важни хранителни вещества за здравето. Освен тях, лененото семе съдържа алфа- линоленова киселина, докозахексаенова киселина и […]
Здравословното хранене е полезно не само за физическото и менталното ни здраве, но има голямо значение и за красотата. Ако храненето ви съдържа витамини, минерали, протеини и витамини, ще имате здрава и фантастична коса, която […]