Храни, които блокират дехидротестостерона

Наличието на хормона дехидротестостерон (ДХТ) е свързан с косопада в над 90% от случаите. Има храни обаче, които блокират действието и така водят до намаляване на косопада.

ЗЕЛЕН ЧАЙ

Помага за изхвърлянето на токсините от тялото и за новия растеж на косата.

РИБА

Рибата, особено морските дарове, съдържат високи нива цинк, които блокират ДХТ.

СОЯ

Храните, които са направени от соя, съдържат ниски количества холестерол, което пречи на производството на ДХТ и освобождаването му в тялото. Алфа- 5 редуктазата, ензим произвеждан от холестерола, увеличава ДХТ.

Някои екстракти блокират ДХТ и можем да ги добавяме към храната. Например, олио от семената на тиквата.

ЕКСТРАКТ ОТ СЛИВА

Много е полезен за мъжете. Блокира натрупването на холестерол в простата, което предпазва от отделяне на ДХТ в тялото.