Лесни съвети за справяне с косопада

Косопадът може да е много притеснителен и дори срамен, тъй като на никой не му е приятно да вижда косми навсякъде, особено в храната.

Предлагаме ви няколко много лесни съвета, така че да избегнете загубата на коса:

1 Умерена употреба на сешоар.

Горещината в косата отслабва протеините и това прави косата уязвима, което води до косопад. Най- добре е винаги, когато имате възможност, да оставяте косата да съхне по естествен начин. Ако няма как, използвайте сешоара на най- ниската температура.

Избягвайте и пресата. Имайте предвид, че може да изгори фоликулите и да отслаби косъма.

2 Избягвайте къдренето.

Употребата на химикали върху косата уврежда вътрешните връзки в косъма, изсушава го и го кара да се къса по- лесно.

3 Внимавайте с боядисването.

Ако имате проблеми с косопада, избягвайте редовната употреба на боя за коса.

4 Правете масажи на скалпа.

За да масажирате скалпа си, използвайте етерични масла или яйце. Масажирайте с кръгообразни движения, за да подобрите кръвоснабдяването. Така ще се предпазите от косопад. Освен това, ще подхраните фоликулите, косата ви ще стане по- блестяща и красива. А и ще релаксирате.

5 Хранете се здравословно.

Хранете се здравословно и балансирано, за да се предпазите от косопад. В менюто ви винаги трябва да присъстват плодове, зеленчуци и месо.