Ако искате да имате красива и здрава коса, ето кои храни задължително да включите в ежедневното си хранене: Кисело мляко Не само е богато на протеини, но съдържа и витамин В5, който благоприятства кръвообращението на […]
Консумацията на полезни плодове и зеленчуци ни помага да имаме здрава коса. Косопадът може да се дължи на много причини, затова е важно храненето ни да е здравословно. Днес ви предлагаме рецептата за шейк, богат […]
Косата е сред най- ценните ни аксесоари. Хубавото е, че можем да я подхранваме чрез храната, която приемаме, също както и други части на тялото. Когато се появи косопад, първо трябва да се уверим, че […]
Забелязвате, че напоследък косата ви пада по- лесно? Усещате, че косата ви вече не е така силна и блестяща? Много често капането на косата се дължи на дефицит на хранителни вещества и е достатъчно да […]