Архиви по Етикет навици
5 навика, които намаляват косопада при стрес
Косопадът от стрес е свързан с навиците на човек. Има различни видове навици – физически, социални, морални, интелектуални, ментални, емоционални, хигиенни и др. Нека разгледаме кои 5 навика са най- важни, за да се справим с косопада: Режим на сън … Още