Когато осъзнаем, че когато се решим, косата ни пада, обикновено се притесняваме и мислим най- лошото. Това, което обаче е важно, че причините са най- различни: липса на балансирано хранене, безсъние, неправилен избор на козметика.
Понякога косопадът е наследствен, т.е., предразположени сме към него. При всички случаи обаче, можем да предотвратим косопада.
Ето някои полезни съвета:
1 . Намалете употребата на бои за коса, на сешоари, на машини, които изправят или къдрят косата, тъй като ускоряват процеса на косопад.
2 . Ако редовно се боядисвате, ви препоръчваме между всяко ходене до фризьорския салон да минават по 6 седмици, за
да се намали косопада.
3 . Много стегнатите прически като плитки, кокове, и др, увреждат скалпа и ускоряват косопада.
4 . Хранете се с много протеини, за да заздравите скалпа, тъй като космените фоликули са изградени от протеини и калций, за да направите косата по- здрава.
5 . Почивайте необходимото време и спете достатъчно, за да намали стреса.
6. Спрете алкохола и цигарите – те са сред основните причинители на косопада.
7 . Избирайте внимателно продуктите, които използвате за косата си.
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи