Архиви по Етикет спанак
Топ храни за здрава и красива коса, без косопад
Ако искате да имате красива и здрава коса, ето кои храни задължително да включите в ежедневното си хранене: Кисело мляко Не само е богато на протеини, но съдържа и витамин В5, който благоприятства кръвообращението на скалпа и растежа на косата. … Още
Домашен шейк срещу косопад
Консумацията на полезни плодове и зеленчуци ни помага да имаме здрава коса. Косопадът може да се дължи на много причини, затова е важно храненето ни да е здравословно. Днес ви предлагаме рецептата за шейк, богат на желязо, фолиева киселина, напълно … Още
7 храни, които спират косопада
Косата е сред най- ценните ни аксесоари. Хубавото е, че можем да я подхранваме чрез храната, която приемаме, също както и други части на тялото. Когато се появи косопад, първо трябва да се уверим, че не става въпрос за симптом … Още
Храните, които спират косопада
Забелязвате, че напоследък косата ви пада по- лесно? Усещате, че косата ви вече не е така силна и блестяща? Много често капането на косата се дължи на дефицит на хранителни вещества и е достатъчно да промените менюто си, за да … Още